Quan busquem ajuda per a nosaltres mateixes o per als nostres fills i filles, comença un camí. Un camí que no comença buit: portem una motxilla plena d’experiències, expectatives i aprenentatges. 

Parlar de límits en educació desperta emocions, dubtes i pors. Aquest article proposa mirar els límits no com una imposició, sinó com una condició de vida que dona seguretat, orientació i possibilitat de creixement.

A partir de la mirada de Rebeca Wild, s’explora la importància dels entorns adequats, el paper de la persona adulta i la necessitat de posar límits clars, amorosos i respectuosos.

Els canvis formen part de la vida. Alguns els triem i d’altres arriben de fora, però tots ens conviden a deixar anar alguna cosa i a acollir una nova realitat.

Aquest article parla dels canvis des d’una mirada sistèmica: posar paraules al que sentim, reconèixer les lleialtats, integrar les parts de la nostra història i acompanyar infants i persones adultes amb més calma i coherència.

L’autoestima també es construeix quan ens escoltem, ens donem valor i reconeixem el nostre lloc. Aquest article proposa mirar l’autoestima des de la pedagogia sistèmica.

Parla de tres idees clau: el marge d’acció està en mi, l’espai que es crea entre les persones i la importància d’ampliar la mirada per respondre amb més consciència i responsabilitat.

Els contes poden ser molt més que històries: poden obrir espais d’expressió, comprensió i transformació. Aquest article explica com els contes sistèmics ajuden a treballar vincles, emocions, llocs, lleialtats i processos personals.

També presenta diferents tipus de contes sistèmics i mostra com el relat simbòlic pot ajudar infants, joves, persones adultes i famílies a mirar amb nous ulls allò que viuen.

Una reflexió sobre com treballar la culpa a través dels rols Pare, Adult i Nen de l’Anàlisi Transaccional, per comprendre els diàlegs interns i prendre decisions amb més calma.

Una reflexió sobre com el triangle dramàtic de Karpman i el triangle de Choy poden ajudar-nos a comprendre patrons relacionals i transformar-los des de la vivència, la Gestalt i la mirada sistèmica.

El joc és una eina d’expressió emocional, regulació i vincle. Idees per acompanyar el joc corporal i simbòlic a casa amb límits clars i seguretat.